关于114 | 商家注册 | 商家登陆 | 收藏本站 | 设为首页 | 联系我们
您的位置:首页 ›› 全部信息 ›› 易学堂潜能教育机构 ›› 有了快速阅读,“一目十行,过目成诵”这些都不是事

有了快速阅读,“一目十行,过目成诵”这些都不是事

进入 易学堂潜能教育机构 网站    作者:asyxt 点击:27次 发布时间:2019年9月8日


我们都知道阅读的重要性。但你了解最高效的阅读方式是什么吗?

它既不是朗读,也不是默读,而是:快速阅读!

听说过一目十行吗?它就是快速阅读的一种诠释。

 

-01-

什么是快速阅读?

 快速阅读是一种眼脑直映的阅读方式。

 

[小知识]

人的视知觉范围到底有多大?

科学研究发现:在0.1 秒的时间内,成人一般能够感知6--8个黑色圆点或4-6个彼此不相联系的外文字母。如果我们把一个字看成一个点的话,那么一分钟就可以看4200个字。 

科学家认为:一般人未经过系统训练的阅读速度极限为:3000字/分钟——4000/分钟左右。经过训练,可以超过这个范围。

-02-

快速阅读,在古代就已经开始了。

 

史书记载:南朝梁武帝第三个儿子萧纲,从小聪明伶俐,四岁开始识字读书,到六岁时,已经会写文章了。萧纲的一个重要特点是:读书速度惊人!

他一次就能读通十行的内容,而且记忆力超强。一目十行”这个成语就来自于他的故事。

 

古代中国就有过不少“一目十行,过目成诵”奇才与高手。如东汉时期大天文学家张衡,就具有“一览便知”的本领,速读记忆功夫十分了得。

 

近现代世界上也有许多伟人、名人“一目十行,过目成诵”。

· 

法国的拿破仑酷爱读书,能在一天内读完20本书,有惊人的记忆力;  

· 

· 

爱迪生曾用一天晚上读完了他的助手要用11天才读完的内容;

· 

· 

文学家高尔基的快速阅读能力也十分惊人。他看书不是从左向右来读,而是从上往下看。这就是垂直阅读法的雏形。

· 

 

这些古今中外的世界名人之所以能取得瞩目的成就,和他们具备异乎寻常的阅读速度和阅读效率有着密切的关系。

 

信息爆炸时代,高效阅读能力的重要性更不用说了。

柳传志每天要进行约十万字的阅读,以便及时把握IT行业的高速变化。

-03-

快速阅读的原理是什么?

 

快速阅读(速读),也叫“全脑速读”。 

在传统阅读法中,主要使用左脑的功能,需要通过看、读、听、记四个步骤。

快速阅读则充分调动了是左右脑的功能

 

这是一种“眼脑直映”式的阅读方法:

· 

将看到的整体文字以图像的形式直接映入右脑,跳过了“说”和“听”这两个过程。

· 

· 

在左脑中进行回诵和理解消化,加固了记忆。

· 

 

因此,“速读”又被称为“全脑速读”。

 

由于所看到的文字信息是同时“并行”进入大脑,又以与大脑思维速度相匹配的速度供给信息,二者的工作趋于同步,让快速阅读达到了极高的效率。

 

可以说,速读是眼睛机能与左右脑功能完美结合的结果。

-04-

有效速读可带来哪些好处?

 

一、提升注意力:

在快速阅读时,注意力要高度集中在阅读对象上,对阅读之外的事物置之不顾。

正如乒乓球运动员在训练时一样,眼睛除了保持对来回快速跳动的乒乓球运行轨迹高度注意外,对其他各种场边情况视若无睹。

 

二、提高记忆力:

快速阅读采用的是右脑的高速记忆方式,我们都知道,右脑的记忆能力远远优于左脑。那些快速阅读者记忆惊人的事例,就是对它的最好印证。

 

三、锻炼思维力:

阅读是一个信息筛选的过程。快速阅读在将文字映入大脑后,通过回溯筛选需要的信息进行理解和加工,转化成自己的知识存入大脑,在这个过程中将大脑的神经元相互连接。连接的神经元越多,思维记忆能力越强。

 

四、增强想像力:

想像力是右脑的强项。快速阅读正是利用了右脑的优势,通过想像将枯燥的文字变成生动形象的画面。

 

大脑本身就是一个越用越灵活的系统。快速阅读不仅大大挖掘了大脑的潜力,更重要的是增加了学习的效率和乐趣。

它以很少的时间收获大量的知识。在这样的成就感中,爱上阅读,爱上学习。这就是一种非常强劲的动力。

-05-

快速阅读能力是天生的还是训练出来的?

 

2014年,一位叫大锤的读书狂人,引起了大家的关注。

 

他是一位速读神人,一年读书三百本。他的多篇书籍解读文章,被秋叶ppt、罗辑思维、亚马逊kindle等平台转载。

 

可你知道吗?两年以前他只是一名二本毕业的普通大学生,拿着两千块钱的工资。之后,他利用碎片时间看书。

 

他研读数了十本国内外速读方面的经典书籍。

经过训练,他的阅读速度从最初的三四十小时才能看完一本书,到后来最快一个小时就能看完一本二十万字的书!

 

小时候,他可是一个有着轻微阅读障碍的人,身边的同学看书都比他快。

 

高一那年,当大锤的好友坚坚能在一天时间看完80万字的《三国演义》时,大锤要花一个多月的时间才勉强看完。

 

台湾著名速读专家杨碧堂说,人人都可以经过训练成为“一目十行,过目不忘”的天才。

经过训练,普通人的阅读速度可以每分钟300字—700字提高到300010000字。

 

有了快速阅读,“一目十行,过目成诵”这些都不是事。

 

最热点击