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饮酒的五个最佳,你都知道多少?

进入 沈阳爱新觉罗酒业有限公司 网站    作者:axjl9 点击:22次 发布时间:2019年4月12日

喝酒的最佳时间是在傍晚6点左右,酒精的分解需要人体中各种酶与维生素,上午和下午是人体中分解酒精的酶含量最少的时刻,如果选择这两个时间段喝酒的话,酒精是不容易被人体分解的。这时候酒精会进入人体血液,对肝脏、大脑产生的伤害要大很多。

最佳饮量

我们常说,喝酒要适量,那么多少喝多少量的酒才是最佳的呢?这是要根据每个人的体质而定的。而男性基本上可以根据这个公式来确定:

体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100=每天适合饮酒量(毫升)

根据这个公式,我们来打个比方。如果你的体重为60公斤,喝的是50度的白酒,那么你的最佳喝酒量是不应该超过84毫升。根据这个公式,你就可以算出每天的喝酒量是多少,注意适量。

最佳温度

如果将白酒烫热喝的话,能够将白酒中一些不利于人体物质,如甲醇等,挥发掉一部分。如果是啤酒的话,可以放入冰箱冷藏以后再喝。啤酒中含有一定的二氧化碳,当周围温度降到10度左右时,能够有效保存酒中的二氧化碳,这时候开酒饮用,口感是最佳,清爽感十足。如果是红酒话,在夏季低温饮用是最佳的。甜红酒一般温度在14度左右最佳,甜白葡萄酒在15度左右,干红酒在18度左右,干白葡萄酒11度左右;香槟类的酒在10度左右为佳;甜黄酒以、半甜黄酒和干黄酒在20度左右为佳。

最佳下酒菜

空腹喝酒时很不科学的喝酒方式,可能会对身体造成更大的伤害,在喝酒时选择正确的下酒菜,可以适当减轻酒精对人体的伤害。一般来说,高蛋白和维生素含量多的食物能够减轻酒精对人体的伤害。比如新鲜果蔬、鲜鱼、瘦肉、豆类等等。但需要注意的是,不要食用咸鱼、烟熏制品、腌制品等等作为下酒菜,因为此类视频中含有大量的色素以及亚硝胺,会跟酒精结合,更加伤肝,以及其他病状。

最佳间隔时间

喝酒一定要懂得适度,两次喝酒之间的间隔时间也是有要求的,能减少对身体的伤害。那么多少时间才能算合适呢?根据有关专家指出,两次喝酒的时间间隔差不多在3天以上是最合适的。人在饮酒之后,脂肪容易堆积在人体肝脏上面,酒精就会刺激胃黏膜使其遭受一定的损伤。如果一个身体健康的人需要恢复身体机制的话,则需要在3天时间左右,所以切记不能天天喝大量的酒。

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